ინსტრუქცია "ომგარმონიკა"
როგორ გამოვიყენოთ პრაქტიკაში | მედიტაციების კრებული "ომგარმონიკა"
ბონუსი 2 — მედიტაციების კრებული «ომგარმონიკა»
არა აქვს მნიშვნელობა დიდი ხანია მედიტაციებით ხართ დაკავებული, თუ ცდილობთ უბრალოდ გემო გაუსინჯოთ მას. უბრალოდ წარმოიდგინეთ, რომ თვალებს დახუჭავთ თუ არა, თქვენ იძირებით ძალზე ღრმა მედიტაციურ მდგომარეობაში რამოდენიმე წუთში.
არავითარი ქაოსი აზრებში. არავითარი შფოთი და ღელვა. არანაირი დაღლილობა. თქვენი სულიერი განმარტოების პროცესი მიმდინარეობს მარტივად და სასიამოვნოდ.
ყოველდღიურად მსგავსი მედიატაციური პრაქტიკის შედეგად თქვენში განხორციელდება უზარმაზარი ტრანსფორმაციული ცვლილებები.
მიიღეთ ხუთი აუდიოჩანაწერი მედიტაციითვის და მათი გამოყენების ინსტრუქცია ქართულ ენაზე.